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五月天乱论小说 关于五月天的小说

2018-02-20 10:45:34  五月天乱论小说 关于五月天的小说  字号:T|T

让她超爽超刺激超舒服的性爱绝技

男人自慰,当然女人也不能落后,特别是寂寞的女人,没有男人来安慰爱抚的时候,自己如何来自慰呢

女人的阴蒂最敏感,许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交,所以女人自慰的第一步,就是找一面镜子检视阴部,

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月经期间能不能同房?这个问题很多男性女性都在问,对于这个问题他们知道的并不多,甚至不知道经期同房的危害,那么月经期间能不能同房呢?请跟随我们平安健康网小编往下看。

月经期间能不能同房?经期同房容易引起感染。经期同房危害极大:

(1)易造成各种炎症。如子宫内膜炎,输卵管炎,甚至盆腔炎和不孕。

(2)经期同房引起的子宫收缩,会使经血进入腹腔,有引起子宫内膜异位症的危险。

(3)经期同房时部分精子及精液的其它成分有可能经小血管裂口进入女性的血液循环,刺激免疫系统而形成抗精子抗体,引起免疫性不孕症。

(4)各种血液传染病会互传。

(5)经期同房会引起出血增多,或出血时间延长。

经期吃什么好?

经期吃什么好?女性经期不要吃太热性食物

经期吃什么好?很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点。平安健康网妇科专家介绍,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用。

经期吃什么好?月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。

经期吃什么好?经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣、阿胶等。

经期吃什么好?月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。

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中国工程院院士、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈君石

国家家用电器质量监督检验中心鲁建国教授

国家家用电器质量监督检验中心大家电部主任蔡宁

空 调

1.银离子保护(代表品牌:三星空调)

促销宣传:这种银离子可以帮您把室内病毒杀死,减少感冒等传染病。

专家说法:“银离子保护”能净化空气的作用,这是可能的。不过银离子的抗菌效果,目前卫生部门的监测中还主要以大肠杆菌等为主,对其它种类的细菌――比如引起感冒的病菌,没有检测所以效果不能确定。如果商家宣传银离子能够杀菌,那么消费者一定要让商家出具卫生防疫部门的检测证明。

2.多种净化过滤网(代表品牌:三星空调)

促销宣传:这种空调可以帮您把家里的空气净化,过滤和吸收掉有害的物质,特别适合有老人和孩子的家庭。

专家说法:多种净化过滤网就是采用多种技术比如银离子、光触媒、活性炭等对空气进行过滤和净化,光触媒、活性炭等对过滤和净化空气的确有一定的效果,但是使用寿命有限,时间长了其过滤和净化空气的功能也会减弱。id="article_content">

生一个“健康、聪明、漂亮”的宝宝是每一位准爸爸、准妈妈的美好愿望。如今,随着人们生活水平的不断提高,孕妇普遍呈现出营养过剩的趋势。妇科专家表示,孕妇营养过剩,反而会给自身和胎儿的健康埋下隐患。

小玲怀孕时,婆婆高兴得天天给小玲做好吃的。由于胎儿发育过快,亲朋好友都认为小玲怀的是双胞胎。十月怀胎后,小玲剖腹产下了9.8斤的大胖小子。可是孩子出生后,体质很差,动不动就生病。

大家都知道,孕妇营养缺乏对胎儿有害。那么,是不是营养越多对胎儿就越有利呢?

“孕妇营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率,还可能导致巨大儿出生,增加难产的可能性,容易出现产伤。营养过剩同营养缺乏一样,会对胎儿造成危害。”郑州市第三人民医院妇产科副主任医师赵建月说。

孕妇过胖是剖腹产居高不下的原因之一。一般来说胎儿出生后正常体重是5~8斤,超过8斤,胎儿过重,孩子难以生产出来,只好选择剖腹产。巨大儿出生后容易出现低血糖、低血钙,而且会增加孩子心脏的负担,成年后容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病。○●均衡营养,确保胎儿发育正常

孕妇要注意饮食,以控制住胎儿的体重,膳食品种要多样化,尽可能食用天然的食品,少食高盐、高糖及刺激性食物,特别是一些高糖水果也不要多吃,最好不要增加饭量,可以多吃些辅食。

“孕妇怀孕期间要注意铁、钙、锌的吸收,以确保孕妇和胎儿的健康,但是在现实中有些孕妇在补充营养时走入了误区。”郑州市中医院营养咨询门诊副主任营养师薛玉珠说。

由于胎儿的骨骼和牙齿占整个身体结构中的大部分,因此孕期需要额外的钙和磷以供应母体和胎儿。“孕妇怀孕时,母体自身的骨密度下降,若不及时科学地补充钙质,女性容易出现骨质疏松症,而且胎儿的生长发育也需要孕妇补充钙质。但是,钙质的补充并不是越多越好。超量补钙,不仅有增加肾结石和奶碱综合征的危险,还会使胎盘过早钙化、囟门早闭。”薛玉珠说。

“孕妇所需的钙主要来自饮食和钙剂,孕妇在早期每天需要补钙800毫克、中期需1000毫克、晚期1200毫克,每天补钙量不要超过2000毫克。”薛玉珠说。

正常孕妇,尽量从膳食中获取钙,奶制品是其最好的来源,豆制品、虾皮、紫菜中含钙也不少。“和纯牛奶相比,孕妇补钙最好从孕妇营养奶粉中汲取,孕妇营养奶粉含有丰富的铁、锌、牛黄素、DHA不饱和脂肪酸,更有利于孕妇的营养均衡。”薛玉珠说。缺钙孕妇可在医生指导下服用钙制剂。传统的肉骨头炖汤补钙的方法并不能很好地使钙吸收,因为溶解在汤中的钙并不多。

“有些孕妇在怀孕期间进食过量的水果,用来补充各种维生素,水果吃得过多,会影响别的食物营养的吸收,造成孕妇营养不良。”薛玉珠说。

怀孕期间为满足胎儿发育的需要,蛋白质的摄取也十分重要。但有些孕妇在均衡膳食的基础上,盲目补充蛋白质粉。过多的蛋白质摄入后,容易转换成脂肪从而造成孕妇肥胖;另外蛋白质的过度分解和排出也加重了肾脏的负担。

“孕妇还要注意补充铁元素,怀孕中晚期,孕妇的铁含量下降,容易出现缺铁性贫血,孕妇可以多吃些动物肝脏,增加铁的含量。”薛玉珠提醒。○●合理饮食,控制孕期体重

“处于特殊的生理期,孕妇的个体差异较大,而且怀孕的早、中、晚期身体所需的营养也不同,因此,孕妇可以在当地医院营养师的指导下合理安排膳食。”薛玉珠说,“要根据孕妇的身高、体重、饮食史来安排孕妇的饮食,把营养量化到每一餐上。”

如果怀了孕,体重增加多少才算是合适的呢?

“怀孕期间,孕妇的体重增加不能超过原有体重的25斤,超过,就容易造成胎儿过大或者孕妇肥胖。”

孕妇体重增加的“速度”与增加的“重量”一样重要。在怀孕的头3个月,体重应增加2~4斤,而在4~6个月以及此后的7~9个月时,每星期体重应增加1斤。

孕妇在合理膳食的基础上,要注意参加适当的运动,也可以做一些强度不大的家务活儿,促使孕妇体内的新陈代谢,消耗多余的脂肪,维持身体的平衡,这样才有益于孕妇和胎儿的健康。

我是一名军人,士官,老家山东。因为当兵,我才来到这座城市,在这里大路的起点一直走到红旗街,又原路走回来——不但丝毫感觉不到累,反而觉得特别幸福。

两性关系网站:贤惠的妻子带给我的幸福生活

  原因无他,就是因为三生有幸,让我遇到了我的贤惠的妻子,为了她我再苦、再累都是幸福的。  我们有时也在外面吃饭,但她总是嫌太浪费,总是点最简单的菜,严格控制着我的消费,她总说那种浪费是完全没必要的。后来她另外租了房子,我们要吃什么就在家里做——我总是忘不了她扎着围裙忙活的样子,那种感觉,那菜的味道,现在想起来也会美得发晕!  但在我生日的时候,她却特地给我买了条好几百元的腰带。那时她还是一名家在外地的实习生,微薄的工资省吃俭用之外,还要寄回家里一部分,这几百元钱一定是她饿肚子才省出来的。也因为这个,这款腰带我总是到了夏天才舍得扎。  直到结婚的时候,我还是什么都没有,没有房子,也没有钱。我总是歉疚地对丹丹说,“嫁给我真是苦了你了,让你受委屈了!”她却总是故意诡异地笑笑,“海,你当我真的傻呀?咱这叫战略投资!现在我持的是潜力股,未来一定升值!”“万一要是升不了值呢?”“那也没办法,套牢咱也愿意!”看着她那张纯真的脸和满不在乎的样子,我感动得险些落泪。于是她拍拍我的脸很认真地说,“傻瓜,我什么都不要,只要你一辈子对我好就够了……”  而让我更加感动的,是我的岳父母。要结婚时我问他们有什么要求,他们都诚恳地说,“你一个人在外够不容易的,有什么要求啊?要求就一个——对我女儿好点!只要你们愿意,两个人感情好就行了。”  不仅如此,丹丹对我的家人和亲友更是慷慨大度,好得叫我无话可说。记得刚结婚不久,家里便遇到了点意外的情况,我干着急却没有什么办法。想了又想,才不得不向丹丹开口,说我想给家里寄一点钱。她问寄多少,我想到我们一共才只有3000块钱的存款,便没好多说,“要不,就寄500吧。”丹丹当时脸就沉了下来,“就寄500块钱,好干什么?”说着便又额外数出1000块钱,递到了我的手里……  要说妻子也不全都是优点,也有缺点。她最大的缺点就是,爱哭。遇到什么不开心的事,她就会鼻涕一把泪一把的,有时边哭边向我诉说,那委委屈屈的样子,真是让我心疼得要命。她不光是受了委屈哭,看个电视也哭。前阵子有家电视台刚播完的一部电视剧,就把我给害苦了——她是看一集哭一集,有时连饭也不吃了,那个伤心就别提了,怎么劝都劝不住。每回看完了,都一边将刚擦完鼻涕眼泪的纸巾扔掉,一边气呼呼地说,“再也不看了,太气人了!”可第二天一到点,就早早地又坐到那儿了,拉都拉不动。我能怎么办呢,只能在旁边又递纸巾又递水,接着劝呗!  她的第二个缺点就是“懒”。每次我要回家的时候,她都预先给我留很多活要我干——苦心攒下的脏衣服,甚至是她前一天用过的脏碗筷。一进家门,她总是笑眯眯地拉着我,柔情万千地说,“来,把这些先洗了!”我只有乖乖从命。而这时,她已经关上门出去了。我知道一会儿回来后,她手里就会拎满了我喜欢吃的菜,她还会亲手一样样地做来,一道道摆上桌,再加上一瓶啤酒。对于留给我的家务活,她这样解释,“一起分担、一起做,才让她有两个人一起经营家庭的感觉,才让她确定自己已不是单身了……”我明白,嫁给一个军人其实是很苦的——我的确欠她太多了。  现在,妻子就快当妈妈了,我也就快当爸爸了。每次回家,她还是会挺着肚子亲手为我做菜——因为我不能经常回家,我的休息日,已经成为了妻子每一天的期待和盼望!我不知该怎么去表达,内心深深的歉疚和感激,只想对丹丹说,我不会辜负你最初的期许,我会永远永远用心去爱你!“不让我寂寞,你给我快乐,也不会难过,因为有你安慰我;若是我的脚步,总有你牵挂着,再难走的路算什么;就算风雨多,让我陪你度过;可谁不想拥有温馨的生活;但是人生从来总有起起落落,心中有苦从不说;你是幸福的,我就是快乐的,为你付出得再多我也值得;你是同路的,我就是幸运的,我幸福走过的,是你搀扶的!不愿看你脸上有泪水滑落,拥有爱的人就不会寂寞……”

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